Cesta k harmonii

VEČERNÍ KURZ OSOBNÍHO ROZVOJE A PRAKTICKÝCH CVIČENÍ. Náplň kurzu: DUŠEVNÍ HYGIENA A PREVENCE STRESU.ČÍNSKÁ JÓGA ČCHI-KUNG A ZÁKLADY TRADIČNÍ ČÍNSKÉ MEDICÍNY, MEDITACE A PRÁCE S ENERGIÍ. Vhodné pro všechny ženy i muže každého věku.

cesta k harmoniiCyklus 10-ti podvečerních setkání v uzavřené skupině bude probíhat ve čtvrtky 1x 14 dní od 2.2.- 31.5.

TEORETICKÁ A PRAKTICKÁ CVIČENÍ.  

Pravidelná setkání zlepší vaše zdraví svými pozitivní účinky, zajistí fyzickou i duševní pohodu, radost i vitalitu, posílí a protáhnou svaly, zvýší sexuální náboj a energii. 

V neposlední řadě přinesou každému jedinci recept na štěstí, osobní rozvoj a nové přátele. 

Každé setkání má 180 minut, 1x za 14 dní.  

Zahájení  2.2.2012.

 

Cyklus 10-ti setkání: od 2.2.- 31.5. 2012, 1x za 14 dní 

  • Místo konání: PRAHA, Pernerova 11- centrum Duhový svět, 5.p. (8 min od st. metro Florenc) 
  • Čas: 17.30- 20.30 h
  • S sebou: pohodlný volný oděv, blok, psací potřeby, deku a polštářek na sezení.
  • Témata: 

    1. 2.2. Hmotné a skryté energetické systémy, základy fungování energie vlidském těle / základní postoj a uvolnění těla, praxe zakořenění, automasáž

    2. 16.2. Co je čchi-kung, základy tradiční čínské medicíny- teorie jin a jang, pěti prvků, hlavní orgány jin a jang, pojem čchi, tři dantieny / základy dýchání

    3. 1.3. Pohybový čchi-kung a jeho účinky na lidské zdraví / sestava na zesílení vnitřních orgánů a a uvolnění energetických drah Osm kusů brokátů- 1. část

    4. 15.3. Statický čchi-kung a jeho účinky na lidské zdraví / sestava na zesílení vnitřních orgánů a uvolnění energetických drah Osm kusů brokátů- 2. část

    5. 29.3. Základní energetické dráhy tzv. meridiány jin a jang / prohlubování sestavy

    6. 12.4. Metody léčby tradiční čínské medicíny / přednáška shostem

    7. 3.5. Důležité body na těle, koncentrace a práce smyslí / prohlubování sestavy a meditace

    8. 17.5. Pět základních emocí a jejich dopad na naše tělo / meditace na zesílení pěti prvků

    9. 24.5. Strava podle pěti prvků, dietetika, typy lidí podle jin a jang / přednáška shostem

    10. 31.5. Závěrečné setkání a cvičení v přírodě nebo Jin a jang v těle pomocí metody vnitřní konstelace / program bude podle počasí

Lektor:Michaela Sklářová 

Cena za celý cyklus  5.500,-. POZOR! nyní sleva 40%, tzn. 2990 Kč, platba převodem nebo na místě v hotovosti. Č.ú. RB 4904297001/5500. Místo je rezervované po zaplacení celé částky. Počet míst je omezen na 15 osob. Každé setkání obsahuje praktickou i teoretickou část. Pozdější nástup do kurzu je možný po dohodě.

 Přihláška

čchi-kung michaela sklářová 

Poznejte sílu tradičního asijského umění! Nechte odplout každodenní starosti a stres! Vstupte do místa klidu a pozitivní energie. Navraťte tělu harmonii a radost!

Zamyslete se nad tím, zda skutečně žijete to, co chcete. Jste s tím spokojeni?

  

Již dávné a moudré civilizace nebo kultury pohlíželi na člověka jako na bytost, která je součástí přírody a podléhá jejím zákonitostem. Je součástí věčného koloběhu života a smrti, a ví, že nic není stálé, ale pomíjivé.

Nahlíželi na ni jako na bytost tří rozměrů, která má tělo (fyzický a emoční svět), logickou mysl (analýzu a myšlení) a duši (duchovní svět). Věděli, že všechny tři složky musí být v jednotě, aby byl jedinec v rovnováze a harmonii, proto, aby mohl být zdravý, zažívat radost a pocity štěstí.

Jak je tedy možné, že v naší tzv. moderní společnosti zažíváme pocity na hony vzdálené štěstí a radosti?

Proč máme problém v sobě tento pocit štěstí najít a uchovat, když máme téměř vše? 

 

Dokážete si na tuto otázku odpovědět? 

 

Máte touhu byt vnitřně spokojený a nevíte jak na to?  

  • Pokud ano, vydejte se společně s námi na cestu k hlubšímu poznání sebe sama, která vám může pomoci odkrýt místa, která doposud neznáte.  
  • Následujících deset setkání k hlubšímu sebepoznání a celistvosti vám nabídne možnost zamyšlení. 
  • Kroky, které společně s námi můžete dělat vyžadují pouze vaše úsilí a ochotu učit se nové věci.
  • Sami si zmapujete několik oblastí svého života pomocí různých technik.  
  • Na základě vlastního rozhodnutí pak můžete (a také nemusíte) dělat činnosti nebo kroky jež vám pomohou začít měnit to, co vám již neslouží. Povedou vás k pomalým změnám a novým začátkům.  
  • Tempo jakým budete chtít jít vpřed, si zvolíte sami.

 

Pomůžeme vám posílit zdraví a objevit vaši harmonii!

 

Co je čchi-kung nebo-li čínská jóga.

čchi-kungČchi-kung je ucelený systém staročínské medicíny pro zdraví a dlouhověkost nebo-li  umění pěstování života, někdy označované také jako čínská jóga. Současnému člověku odkrývá perspektivu dosáhnutí reálného zdraví, stability a harmonie osobnosti, poznání vesmírných zákonů. Čchi-kung v Číně patří k nejoblíbenějším formám cvičení pro svoji schopnost rozvíjet pohyblivost, sílu, pružnost a vytrvalost těla, dechu a mysli. Viditelně se z něj uvolňuje nahromaděný stres a napětí. Pohyby se při cvičení provádějí v plynulém a pomalém sledu jednotlivých pozic.   

Stres má v životě negativní dopad na naše tělo, mysl, emoce i celý nervový systém, což si nejsme schopni mnohdy ani uvědomit. Naše tělo pod jeho vlivem začíná cítit únavu, ztrácet sílu, pružnost a energii. Důsledkem tohoto přetížení vznikají fyzické a často i psychické problémy... Právě čínská jóga čchi-kung a další účinné techniky mohou být výborným prostředkem prevence proti stresu a únavě.

Kurz je určen pro laiky i profesionály, ženy i muže bez ohledu na věk a vzdělání.  Důraz je kladen na osobní přístup a rozvoj každého jedince. 

Výuka zahrnuje praktická i teoretická cvičení, která ozdravují tělo i duši.

Kurz nabízí celistvé pojetí člověka, přináší hlubší sebepoznání, pozitivní postoj k sobě samému a životu. Pomáhá otevřít skryté schopnosti a osobitý potenciál.

Zahrnuje zasvěcení do tajů a praktik přírodní léčby podle taoistického pojetí zdraví, dále pak pochopení přírodních zákonů a duchovních principů.

Je praktickým návodem v každodenním životě, jak pozitivně přistupovat ke svému zdraví a sobě samému.

Účastníci kurzu mohou v závěru školního roku navštívit letní 4-denní soustředění v přírodě nebo pobyt u moře, kde své získané zkušenosti ještě více prohloubí.  

Co získáte. Čchi-kung a TCM je klíčem ke zdraví a úspěchu. Již v krátkém čase se začne pozitivně měnit váš život, zlepšovat zdraví, stabilita, jasnost a nadhled do života. Čchi-kung je lékaři doporučován jako preventivní, terapeutická a léčivá medicína.  Blahodárné účinky pomáhají všem ženám i mužům každého věku žít plnějším a produktivnějším životem. Přirozeným způsobem se začnete měnit, cítit lépe, a tak

  • uzdravíte tělo i duši
  • zlepšíte celkově zdraví
  • dodáte sílua vitalitu tělu
  • odstraníte stres a únavu
  • zklidníte emocei mysl
  • zlepšíte koncentraci a paměť
  • zvýšíte svojí výkonnost
  • rozvinete intuici
  • zpomalíte procesy stárnutí
  • prodloužíte svůj život
  • omladíte svůj vzhled i organismus
  • rozvinete sebeléčebné schopnosti
  • získáte neuvěřitelný příval sexuální energie
  • a to vše bez vedlejších účinků. 

Nikdo jiný než ty sám ti pomoc nemůže! 

 

Více o čchi-kung zde

čchi-kungškola přírodní léčbymeditace

 

 

cd 1Relaxační CD zde

 

Doporučujeme

  • Konstelace jako cesta ke štěstí

  • více o tom co je štěstí a o programu zde

 


Přihláška

Poznámka:
  • Jako variabilní symbol napište datum konaného programu a do poznámky pro příjemce uveďte Vaše jméno + název programu+ pozn. záloha nebo doplatek.
  • Důležité: bez zaplacení zálohy je přihláška neplatná! Přečtěte si obchodní podmínky a poučení!

Pole označená (*) musíte vyplnit.

*
*
*
*
*
*
*
*
*
*
Ověřovací kód *

Aktuality

  • 18.02.2012 ODBORNÝ SEMINÁŘ ČCHI - KUNG s Mgr. Natalií Jadryshnikovou OSOBNÍ ROZVOJ A PRAKTICKÁ CVIČENÍ. Program:

  • 16.02.2012 CESTA K HARMONII VEČERNÍ KURZ OSOBNÍHO ROZVOJE A PRAKTICKÝCH CVIČENÍ.

  • 12.02.2012 NOVÉ ZAČÁTKY Pro všechny, kdo touží po harmonickém a šťastném životě, je velkou výzvou nahlédnout do svého nitra a pochopit co se v něm děje. Pochopit to, kdo jsem já, po čem toužím já a kým chci být já. Ne rodiče, ne společnost nebo někdo další.


Realizace VOXCAFE