Osobní rozvoj a čchi-kung

Tantra a dotek

Informace

Michaela Sklářová

Vyškolená terapeutka pro individuální a skupinovou praxi metody rodinné konstelace (www.konstelacems.cz), lektorka čínské jógy čchi-kung a školy přírodní léčby (www.institutms.cz). Zakladatelka a manažerka centra osobního rozvoje Světlo Slunce (www.svetloslunce.cz). Původní profese- textilní tvorba a módní návrhářství.

 

Michaela Sklářová, * 1974.  

Od roku 1994 se věnuje meditačním a relaxačním technikám, které rozpouští bloky, stres a pomáhají navázat hluboký kontakt s vlastním tělem a duší. Umění čchi-kung se věnuje od roku 1995 a dlouhodobě spolupracuje s Mgr. Natalií Yadryshnikovou (Rus, International Institute of Chi kung).   

Od roku 2003 vede sama kurzy qi-gong a relaxací pro širokou veřejnost, formou skupinové nebo individuální výuky v různých městech ČR nebo výukových CD a DVD (CD 1 Tělo jako strom, CD2 Dech brána života). Její první kurzy qi-gong a jógy byly pořádány v Německu a Rakousku. Metodiku výuky qi-gong upravila a přizpůsobila na základě vlastních prožitků a zkušeností tzv. modernímu člověku, který je často lapen do víru každodenních starostí a stresu nebo hledá hlubší poznání o sobě a celém vesmíru. Klienty a žáky učí, jak vědomě relaxovat a ovládat své tělo, dech a mysl tak, aby se cítili zdraví a spokojení sami se sebou, ale i okolím.

Dále pak vede individuálně nebo skupinově  rodinné  konstelace (http://www.svetloslunce.cz/konstelacems.html organizuje řadu programů se zaměřením na osobní rozvoj, zdraví, vnitřní harmonii zejména v Českém Krumlově, Českých Budějovicích a Praze.  

Svými články přispívá do nového magazínu www.sensaklub.cz:

• http://www.sensaklub.cz/zivotni-harmonie/2012/4/18/clanky/v-konstelacich-rozum-nefunguje/
• http://www.sensaklub.cz/zivotni-harmonie/2012/3/26/clanky/dynamika-konstelaci-odkryva-minulost/
• http://www.sensaklub.cz/zivotni-harmonie/2012/2/24/clanky/minulost-ovlivnuje-nasi-budoucnost/

 

Absolvovala:

• výcvik Rodinných konstelací a pohybů duše (Bhagat J.Zeilhofer -SRN / http://www.maitrea.cz/Bhagat)
• výcvik Rodinných, systemických a životních konstelací (Dr. Wilfried Nelles -SRN / http://www.wilfried-nelles.de)
• studium čínských cvičení čchi-kung (Mgr.Natalie Yadryshniková- RUS / INTERNATIONAL INSTITUTE OF CHI KUNG/http://www.zlataspirala.sk/articles/view/16)
• tibetské léčebné techniky Kum-nye (Matthias Steurich, M.A., klinický psycholog- SRN / http://www.kum-nye.de)
• Satyananda jóga- učení podle tradice bihárské školy jógy Swamiho Satyanandy Saraswati (bihárská školy jógy byla otevřena jako první univerzita jógy na světě, kde je učení předáváno podle tradice, tzn. z učitele (guru) na žáka. Toto učení vychází z tantrické tradice; 1 stupeň (Ášrám Bihar School of Yoga (BSY) -SRN, praxe u Dr. Elizabeth Lockhart- SRN
• rekvalifikační kurz Masér pro sportovní a rekondiční masáže (ČR); další masérské kurzy a práces tělem: reflexní terapie (manželé Patákyovi), schiatsu (Libor Rožnovják), reiki, baňkování, medová masáž (Vzdělávací studio Mgr.Jarmily Votrubové), tuina (institut tradiční čínské medicíny), thajské masáže (Pavel Kaplan)
• Osho meditace (Bhagat J.Zeilhofer- SRN/ http://shangrila.sannyas-on.net)
• osmidenní pobyt ve tmě (Ondřej Průzračný, ČR)
• tai chi (Chose Luis Seera- Španělsko; čínského velmistr Chen Xiao Wang;Zhai Jun- Čína / www.zdravadusicka.cz)
• další semináře a pobyty:
• Umění zemřít a Esence vztahu (Bhagat J.Zeilhofer- SRN/ http://shangrila.sannyas-on.net),
• Feng-shui Škola tvaru (Ing. Mojmír Mišun- ČR/ http://www.fengsuej.info),
• Žena Venuše (Viramano Wermud- SRN / http://www.viramano.de)
• tantrický výcvik základní a pokročilý (John Hawken / http://www.skydancing.cz/cz/index.php)
• Život duše (Alan Lowen / http://www.artofbeing.cz/about.php) 

---

Můj osobní příběh

"Jsem narozená ve znamení Raka s ascendentem ve Štíru, dle čínského horoskopu pak ve znamení dřevitého tygra. Ne vždy mi tato "dvojitá voda" přinesla v životě schopnost ladně plynout s proudem a poměrně často pro mne bylo těžké se na životních křižovatkách rozhodnout a hravě vykročit novým směrem. Tak jako každý i já jsem ve svém životě měla nelehká období a chtěla jsem jim rozumět. Ať už to byly mé vlastní zdravotní problémy, strachy a obavy z budoucnosti, rozvod (asi můj největší zlom v životě, který jsem brala jako životní prohru a zklamání), těžká onemocnění nebo smrt mých blízkých, nevěděla jsem, jak se s nimi vypořádat. Často jsem se s těmito událostmi prala, chtěla je řídit, ovládat. Bohužel mi to Život neumožnil a já tvrdě dopadala. Začala jsem proto hledat hlubší souvislosti a chtěla více rozumět tomu kdo jsem a proč se mi "to či ono" děje. Chtěla jsem se naučit řídit své podvědomí, emoce, myšlenky, které mne ovládaly. A tak jsem se stala Hledající. Začala jsem hledat, ale nevěděla jsem, co vlastně hledám. Hledala jsem snad již od dětství, protože mne vždy zajímaly otázky života po smrti, proč tady člověk na Zemi je...atd. Filmy o samurajích, Číně a Japonsku jsem jako dítě doslova hltala. Bohužel v mé rodině nebyl nikdo, kdoby mi na tyto otázky odpověď dal, kromě babičky, která mne naučila modlitbu Andělíčku, můj strážníčku, opatruj mi mou dušičku... Ano, bylo to něco tajemného, zároveň však autoritativního...

Díky dlouholetému sedavému zaměstnání a stresům jsem si postupně začala uvědomovat, jak je pro mne doslova životně důležitý pohyb. Objevovala jsem různá cvičení jako byla jóga, kumnye, čchi-kung a meditační techniky z Východu, které mi začaly pomáhat otevírat intuici a něco, co pro mou mysl bylo neuchopitelné, protože se vše dalo pouze cítit a vnímat tělem, srdcem, duší... Začala jsem ještě více poznávat a zkoumat možnosti svého těla a zjistila jsem, že to nejsou jen svaly a kosti, ale že je v něm něco víc...

Ve svých sedmadvaceti letech jsem potkala muže jménem Libor Rožnovják, díky kterému jsem se poprvé hluběji skrze shiatsu setkala s pojmy jakou je energie, meridiány, akupresura, čínská medicíny atd. Život mne pak zavál dalšími kroky ke své učitelce, které si nesmírně vážím, Natálii Jadryshnikové. Při našem prvním setkání v Praze mi z očí doslova vytryskly slzy. Někde hluboko uvnitř jsem věděla, že se již dávno známe a že znám i to, co mne následující roky začala učit.  Byl to pro mne hluboký zážitek, který mi umožnil návrat ke své Duši. S její pomocí jsem poznala a pochopila, že čchi-kung je nástroj, který naše tělo, mysl a ducha může spojit vjedno. Čchi-kung mi vždy pomohl nalézt v sobě opět rovnováhu, klid a jasnou mysl, doplnit energii a optimismus, posílil mé zdraví, vnímání a intuici,  a to i v časech, kdy jsem tak jako každý z nás čas od času upadla (a jistě ještě upadnu) na zem. Dnes nemám naprosto pochybnosti o tom, jak mocný a silný nástroj to je.

A to mne inspirovalo před lety založit centrum Světlo Slunce (www.svetloslunce.cz), kde se během let lidé mohli a stále mohou seznamovat s různými směry alternativních metod. Čas plyne jako voda a do cesty mi stále přicházejí noví lidé a s nimi nové techniky, které mi pomáhají v sobě rozvíjet potenciál, který je ukryt v každém z nás. Můj život nabral jiný směr a veliký rozměr. Z Hledající se stala ta, která chce inspirovat a předávat dál. Po patnácti letech vlastního praktikování mám základ, na kterém mohu stavět. Založila jsem proto Institut ms, který umožňuje celistvý přístup k lidské bytosti a spojuje moderní způsoby života s uměním Východu čchi-kung a TCM v naší západní společnosti.

V dnešní uspěchané době není mnohdy snadné vystoupit z koloběhu stresu, napětí a starostí, které nás sužují a tlačí k neustálým výkonům. Kdo však najde sílu "zastavit se", získá maximální odměnu- své zdraví, sílu, energii, pozitivní mysl a správné životní postoje. Uvede opět své tělo a duši do stavu rovnováhy a stane se tak vědomým tvůrcem vlastního života. Uvidí svoji jedinečnost a dokonalost, která ve skutečnosti neexistuje, protože právě v nedokonalosti je ta jeho dokonalost. Uvidí mnohé další souvislosti a děje ve svém životě, a to není zrovna málo. Možná pochopí, že není důležité co v životě každým okamžikem dělá, ale JAK VĚDOMĚ A S RADOSTÍ to dělá... Neboť není nic krásnějšího když v životě nalezneme sami sebe, pochopíme, kdo jsme, proč tu jsme a co tu máme dělat...

Při práci s lidmi, kteří ke mě přichází do kurzů jak ve skupině, tak individuálně pracuji intuitivně, podle potřeby a svého vnímání. Spojuji několik  směrů dohromady (vniřní čchi-kung a práci s energií, kum-nye, jóga, tantra, konstelace), tak aby došlo, co nejvíce k propojení naší žensko-mužské části, tedy těla a duše. Zaměřuji se znovuobnovení rovnováhy a harmonie v našem rodinném systému a tím i v sobě samém. Dávám prostor pro léčení potlačených emocí a sexuality... Pomáhám každém jedinci, který ke mě zavítá znovu objevit v sobě jeho živost, spontánnost, skutečnou touhu po pravdě a bytí teď a tady...

---

 

Miluji život v jeho plné pestrosti .... A těším se na setkání s Vámi...Michaela :-)

 

Kalendář akcí

Aktuality