Osobní rozvoj a čchi-kung

Tantra a dotek

Informace

AKTIVNÍ DOVOLENÁ U MOŘE PRO JEDNOTLIVCE I CELOU RODINU

Všichni máme schopnost sebe-léčení, je jen na nás, jak tento zdroj v sobě otevřeme. Zveme vás na jedinečný relaxačně ozdravný pobyt u moře s Michaelou Sklářovou ve spolupráci s CA Oceán ve formě cvičení, relaxací a meditací při východu i západu slunce, prožitkových setkání a přednášek. POJEĎTE S NÁMI! UPEVNÍTE ZDRAVÍ, ODSTRANÍTE STRES, OMLÁDNETE NA TĚLE I NA DUŠI.

  

Ranní a večerní cvičení u moře posílí organismus, omladí buňky v těle, zklidní a projasní naše emoce. Budeme pracovat s energií přírody, kde se naučíme jak očistit a posílit svůj energetický systém na všech rovinách- fyzické, emoční a mentální. Podíváme se na to, co znamená být v harmonii se sebou samým a jak uvést do rovnováhy svoji ženskou a mužskou energii. Vysvětlíme si základní matrici pěti prvků podle taoistického pojetí zdraví a tradiční čínské medicíny. Budeme využívat sílu stromů, vody, země i nebe pro své léčení a hlubší poznání fungování vesmíru... Nebude chybět ani zábava, koupání a výlety...

Moře je v oblasti Dalmácie průzračné modré, plné ostrovů a ostrůvků s bohatým podmořským životem. V této oblasti najdete krásnou přírodu s blízkými národními parky, nádherné moře a spoustu historických památek včetně památek UNESCO.

NADSTAVBOVÝ PROGRAM (není v ceně pobytu): 5 ti denní intenzivní výuka půvabné sestavy tai-chi čchi-kung, cca 10.00 -11.30  a 16.30- 17.30, cena 1200 Kč. Dvě prožitkové odpoledne s konstelacemi a práci s energií na téma Od strachu k lásce aneb vztah mezi mužem a ženou, cca 3 h od 14.00, cena 600 Kč. Možnost individuální konzultace s konstelacemi v odpoledních hodinách.  

• UBYTOVÁNÍ:  Kaštela Stafilič - rodinný penzion leží cca 300 m od oblázkové pláže a 350 m od centra města, je obklopen vlastní zahradou.V penzionu jsou dvou až čtyřlůžkové pokoje s možností přistýlky, soc.zařízení, terasa, společná jídelna, bazén se sladkou vodou, sportovní hřiště, ložní a koupelnové prádlo, úklid, společná kuchyňka, společná terasa

• PLÁŽE:oblázkové pláže s pozvolným vstupem do vody, vhodné pro děti i neplavce.

• STRAVOVÁNÍ-POLOPENZE: snídaně - kontinentální servírovaná včetně nápojů, večeře- servírované menu s výběrem ze 2 hlavních jídel s přílohou, nápoje za poplatek v Kč

• DOPRAVA: klimatizovaný BUS.  Možná vlastní doprava i ubytování v apartmánech.

• MOŽNÉ VÝLETY NA MÍSTĚ: města: Šibenik, Trogir, Split /památky UNESCO/, botanická zahrada, NP-vodopády řeky Krka, plavba po ostrovech s fischpiknikem, trhy v Trogiru atd.    
• OMEZENÁ KAPACITA MÍST!

• Více informací a smlouvu zašleme na vyžádání na základě zaslané přihlášky.

 

ČCHI-KUNG- CESTA REÁLNÉHO ZDRAVÍ

Čchi-kung je staré čínské umění pěstování života, zachování dlouhověkosti a nesmrtelnosti, které vede k rovnováze tělesných a duševních funkcí.  Současnému člověku odkrývá perspektivu dosáhnutí reálného zdraví, stability a harmonie osobnosti, poznání vesmírných zákonů. Čchi-kung patří v Číně k nejoblíbenějším formám cvičení pro svoji schopnost rozvíjet sílu, pružnost a vytrvalost těla, dechu a mysli, protože stejně jako jóga využívá účinků meditace, dechových a pohybových cvičení k vyrovnání a harmonii energie v těle. Pohyby se při cvičení provádějí v plynulém a pomalém sledu jednotlivých pozic, které podporují tok čchi, probouzejí vědomí sebe sama, posilují a uvolňují tělo.  Pravidelným cvičením se  příznivě zlepšuje se funkce všech vnitřních orgánů, např. trávicích a dýchacích, zvyšuje se hybnost kloubů, pružnost páteře i těla. Speciální relaxační a dechová cvičení mají zklidňující vliv na nervový systém, působí anti-depresivně a odstraňují únavu nebo bolesti hlavy.

Cvičení je možné praktikovat v přírodě a jsou vhodná pro všechny ženy i muže každého věku, osoby vyššího věku,  lidi vážně nemocné či jinak handicapované, ale i děti.

Přihláška

 

Kalendář akcí

Aktuality